イタリアでスーパーマーケット（supermercato スーペルメルカート）を上手に活用すると、イタリア旅行が数倍楽しくなります。スーパーの利用方法を理解してイタリア観光時に役立てましょう。
旅の途中で生活用品に困った時は一番頼りになりますし、ビタミン補給においしい果物を大量に買い込んで朝食や夜食にしたり、観光用の飲料水もバールより手頃な値段で購入可能です。
またワインやビールなどのアルコールを買ってホテルでこっそり楽しむのも良いでしょう（ホテルによっては持ち込みを禁止している場合があるので注意が必要です）。
また日本へのお土産も、町にあるお土産屋さんよりも安く購入できます。特に食料品（食材）はかなり節約できるでしょう。
| 食料品 | ・フルーツ ・サラダ |
・生ハム ・サラミ |
・スナック |
|---|---|---|---|
| ドリンク・ アルコール類 |
・水 ・ジュース |
・ワイン ・ビール |
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| 日用品 | ・ティッシュ ・トイレットペーパー |
・生理用品 ・乾電池 |
・紙コップ、紙皿 ・フォーク、ナイフ |
| 雑貨 | ・栓抜き ・缶切り |
・筆記用具 |
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| お土産 | ・雑貨 ・エスプレッソ・マシン |
・ワイン ・インスタント・リゾット |
・オリーブ ・生ハム（真空パック） ・チーズ |
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※ | イタリアのスーパーマーケットではビニールの買い物袋は有料（7円程度）です。必要な人はレジで『ウナ ブスタ ペル ファヴォーレ（una busta per favore 袋を１枚ください）』と言いましょう。 |
| ※ | イタリアのスーパーでの野菜や果物はほとんどが量り売りです。野菜売り場には専用の『量り』があるので、必要な分だけ野菜購入用のビニール袋に入れ、目方を量りボタンを押しましょう。重さと金額のバーコードが印刷されたシールが出てくるので、それを野菜のビニール袋に貼ります。清算は全て最後のレジで行います。 | |
| ※ | お土産には関税規制があります。生肉などの持ち込み規制商品には十分に注意し、申告が必要なものについては日本入国時の税関にて手続きをしましょう。 |
イタリアにもコープ（Coop）があるのをご存知でしょうか？コープはイタリア全土にあり、低価格で高品質、安全な食品、商品を提供してくれます。当然旅行者にとっても強い味方です。
本サイトの各町の地図にはコープ（COOP）のマークがあります。イタリア語が通じなくても買い物するには不自由しませんし、とても安心・安全で、ゆっくりと買い物を楽しめます。またほとんどのコープは広い店舗で品揃えも豊富なのでお勧めです。